Чтобы с минимальными потерями пережить разрыв с любимым, чтобы научиться засыпать без слез и просыпаться с радостью, можно воспользоваться следующими рекомендациями психологов.

Во-первых, не копите обиду и гнев на того, с кем были связаны почти все мысли и мечты. Через прощение вы получите свободу для счастливой жизни, как в одиночестве, так и с потенциальным новым женихом.

Во-вторых, почаще бывайте на людях, например, отправьтесь в путешествие на туристическом автобусе. Если остаться страдать, лежа на диване, тоска может перерасти в серьезное психическое заболевание – депрессию.

В-третьих, не отказывайтесь от компании подруг. Женщинам просто необходимо общаться, чтобы справиться со стрессом.

В-четвертых, спрячьте с глаз долой, передарите или выкиньте вещицы, напоминающие о недавнем счастье.

В-пятых, временно не посещайте места, ассоциативно связанные с закончившейся романтической историей.

В-шестых, избегайте искушения упасть в объятия малознакомого мужчины, подчинившись бессознательному страху отверженности и одиночества.