
Ингредиенты: Рыбное филе. Подойдёт любая нежирная, белая морская рыба - треска, минтай, красный снеппер и т. д. — 4 штуки. Картофель — 4 небольших клубня, по числу рыбных филе. Хрен свежий — 1 небольшой корень. Соль, перец, лимон — по вкусу. Оливковое масло — 4 столовых ложки. Как готовить: Филе солим, перчим, подкисляем лимоном. На крупной тёрке натираем хрен. Туда же к хрену, на крупной тёрке натираем картофель. Солим, перчим и перемешиваем. Берём получившуюся смесь, немного отжимаем руками и ровным слоем где-то 1-2 см распределяем по поверхности филе.
Нагреваем на большой сковороде 4 ложки оливкового масла. Кладём на сковороду рыбу, обмазкой вниз и обжариваем, пока картошка не подрумянится до золотистой корочки минуты 3-4. Затем филе с золотистой корочкой перекладываем на лист, предварительно смазанный оливковым маслом, зажаренной стороной вверх. Помещаем всё это в духовку, предварительно прогретую до 190 градусов на 10-12 минут. Приятного аппетита! |